出張ヨガ講座

元気がないから来るの

元気がないから来るの

「元気がないから来るの」 先日、定期的に開催している島立福祉ひろばのヨガ講座にいらしてくれた 参加者さんの声。 思わず、 「嬉しい!」 と思ったわたし。 「元気がなくて、膝や腰も痛いけど、だから来るの。 息吸って、吐いて...

笹賀地区福祉ひろばのヨガサークル

笹賀地区福祉ひろばのヨガサークル

真冬に戻った可のような冷え込み・・・ 雪がちらついていたりして、なんとなく湿っぽい空気に感じますが、 お隣の栃木県足利市での山火事、発生から5日、空気が乾燥していて消火活動が難航しているそうです。 週明けまではまとまった...

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