私がヨガを通して伝えること
のっけから、ヨガヨガっぽいタイトルですが、 私がなぜヨガ講師となって、教室を開いているのか、改めて考える出来事がありました。 その前に・・・ 私はヨガは好きだけど、黙々と練習するのは好きではありません笑笑 毎日朝早く起き...
ヨガの恩恵♡
こんにちは♡ 松本市のヨガ教室、チャーパヨガスタジオ、ミヤシタセツコです！ 前回の更新から、ひと月ちょっと・・・汗 季節はすっかり秋へとチェンジしております。 毎年、思うことですが、寒さはある日突然やってきますね笑笑・・...
彼女が逝った夏
日中はまだまだ気温は高いですが、朝晩に吹き込む風は、確実に秋の気配です。 ”あれが～、あなたの～、好き～な場所” 思わず、口ずさんだアナタ、同世代ですね笑笑 8月もヨガクラスにご参加いただき、ありがとうございました。今月...
母からの宿題
ご覧頂き、ありがとうございます♪ スタジオクラス、今日から7月lessonスタートしました♡ スケジュールはホームページのトップページの右上三本線をタップしていただき、scheduleをタップすると、ご覧いただけます。 ...
空は続くよ、どこまでも
こんにちは♪ ご覧頂き、ありがとうございます♡ ４月末なのに寒い日が続いております。暖房オールスターズがまだまだ大活躍中～ ４月末って、まだこんなに寒かったっけな～と思いを巡らせましたら、 そうだそうだ、朝晩は、まだ寒か...
巣立ちの時
おはようございます！ blogをご覧頂き、ありがとうございます。 5日ぶりの我が家、お膝の上に、フワフワシスターズ姉（はなちゃん）の温もりを感じながら、 久々のblogを綴っております。 娘の引っ越しを終え、火曜日の入学...
7月スケジュール
ご覧頂き、ありがとうございます。 7月スケジュール、HPカレンダーにUPしております♡ ご覧いただけると、嬉しいです！ 夏至の日が過ぎ、、令和4年も折り返しです！ びっくりヽ(ﾟ∀ﾟ) はやい・・・笑笑。 今年の夏至の日...
宇宙元旦☆春分の日
春分の日 宇宙元旦の日とも言うそうです🌱 陰陽のバランスが同じになる日。 不安や焦り、嫉妬や羨望の気持ちを手放して、 感謝の気持ちでスタートできるよう願いを込めて、 遠い国の平安が一日も早く訪れるよう願い...
制限の中で、見つかるもの
コロナ禍になって、二年目の冬が終わります。 今まで当たり前に出来たことができなくなりましたが、 逆に、変化したこともあります！ 私の場合は、「学びへのチャレンジ」 学びへのチャレンジのハードルが低くなったこと！ オンライ...
自分を大切に生きること♪
雨が続いた先週と打って変わり、 今週は汗ばむ陽気です。 残暑というのか、秋晴れというのか・・・ 自宅周りの田んぼは、昨日、今日で稲刈りを進めている様子、 黄金色の稲がなびいている景色が、夕方散歩頃頃には短髪角刈り状態に・...