CONCEPT
Caapa(チャーパ)とは、サンスクリット語で「虹」を意味します。
 
心と体はひとつなぎ

今、ありのままの自分を受け入れて、慈しむ

心の健康は体から・・・

必要なのは、呼吸を感じることだけ

私達の中にある、七色の虹が優しく輝きますように

 
Caapa yogaでは、高度なポーズや動きは行っておりません。初心者の方から中級者の方向けです。

呼吸を大切に、基本を大事に、長く続けられるyoga、親子三代で通っていただけるスタジオを目指しています。
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