続けたいこと
春分が過ぎて なんとなく、まとっていた流れが変わった気がしています。 続けることと、手放すこと、 動き出さねば! 4月のスケジュールも公開しています♪ 自分のホームスタジオがある「ありがたさ」をしみじみ感じています。 続...
春分が過ぎて なんとなく、まとっていた流れが変わった気がしています。 続けることと、手放すこと、 動き出さねば! 4月のスケジュールも公開しています♪ 自分のホームスタジオがある「ありがたさ」をしみじみ感じています。 続...
真冬に戻った可のような冷え込み・・・ 雪がちらついていたりして、なんとなく湿っぽい空気に感じますが、 お隣の栃木県足利市での山火事、発生から5日、空気が乾燥していて消火活動が難航しているそうです。 週明けまではまとまった...
先月から、産後向けの骨盤調整ヨガレッスンを始めています♪ 昨日は、2組のママとベビちゃんがいらしてくださいました。 久々の小さなお手てとあんよに、ヤバい・・・萌える・・・笑笑。 幸せなひとときでした♡ 産後骨盤調整ヨガは...
3月スケジュール、UPしております。 立春を過ぎ、暦の上では春・・・ スタジオ入り口内に、お雛様、登場しております! caapa yoga studio オープンから、おかげさまで半年が過ぎました! 以前から通って下さっ...
今月号のイクジイさんに掲載してもらいました! P66、ママの美と健康 応援特集 に掲載してもらってます。 松本市子育て情報誌の草分け的存在の「イクジイ」 私も、一人の母親として、バイブル的にお世話になった雑誌です(^^)...
2021年1月26日、 父親の3回目の命日でした。 こんな透き通る冬の空に、母の元へと旅立っていったのだな・・・ 今から、2年前、おそらく、お迎えが近いだろうと、 面会も自由にさせてもらえるようになり、 いざ、その時には...
caapa yoga studio では、オンラインヨガも行っています。 松本市内は、ここのところ、新型コロナウイルス感染が急拡大して、 市内の警戒レベルも5に引き上げられてます。 スタジオでは、感染対策を十分にしつつ、...
2月のスケジュール、アップしております! https://caapa.net/schedule/https://caapa.net/schedule/ 今後の状況によっては、中止、変更等あるかもしれません。 その際は、こ...
今日は暖かい一日です! 午前はスタジオレッスン、今日は「朝ヨガ」でした! caapa yoga スタジオレッスンは、毎月、クラスメニューをランダムに変えています♪ 決まった曜日にしか来れない・・・という方でも、毎週、様々...
caapa yoga studioの場所は、大通りから入った住宅街にあります。 Googleの地図だと、なんと!!スタジオにたどり着くちょっと前で案内が終了になります笑笑 「あれ?迷い込んだ?汗」 と焦るあたりで、「案内...