巣立ちの時

おはようございます！ blogをご覧頂き、ありがとうございます。 5日ぶりの我が家、お膝の上に、フワフワシスターズ姉（はなちゃん）の温もりを感じながら、久々のblogを綴っております。娘の引っ越しを終え、火曜日の入学...

自分の軸

チャーパヨガスタジオ　ミヤシタセツコです♪ blogをご覧いただき、ありがとうございます。今年は、もっとマメに綴ろうと決意したのに、あらあれあれれ・・・・・笑笑スマホ全盛時代、私もスマホ脳にのまれています～ Inst...

ごらん頂き、ありがとうございます♪ 松本市の一軒家ヨガスタジオ、チャーパヨガスタジオです。立春を過ぎ、暦の上では春となりましたが、信州松本は絶賛寒波中です（泣）先週は、この冬一番の大雪に見舞われ、雪かき道具を新調し...

遅ればせながら・・・新年、あけましておめでとうございます！昨年も大勢の方にヨガクラスにご参加いただき、本当にありがとうございました。今年も皆さんの心と体のバランスを整えるヨガをお伝えして参ります。どうぞ、よろし...

またもや、こちらはお久しぶりになってしまいました汗 2022年も残すところ、あと1ヶ月・・・はや～い 12月、スタジオ内は、一気にクリスマスレイアウトになっております！ 12月レッスン、エアリアルヨガ以外、平日、土日共...

こんにちは！ごらん頂き、ありがとうございます♡ 気持ちの良い秋晴れが続いた今週は、親子ヨガ出張講座が続きまして、大勢のママさん、ベビーちゃんに癒やされました～！火曜日はイオンモール松本、水曜日は芳川福祉ひろば、そして本...

ご覧いただき、ありがとうございます♡ caapa yoga チャーパヨガ、ミヤシタセツコです♪ 最近のSNS発信は、Instagramがメインになりまして、 HPblogの投稿、前回は、なんと8月でした！！にもかかわら...

ご覧いただき、ありがとうございます♡ caapa yogaチャーパヨガ、ミヤシタセツコです！スッキリしない天候が続いておりましたが、今朝は朝から蒸し暑く、フワフワシスターズのお散歩も断念・・・。長女は、延期延期にな...

いつもご覧いただき、ありがとうございます♪ 暑い暑い毎日が続いております・・・はるか昔、私が子供の頃は、真夏でも30℃を超える日なんて、あったかしら・・・？今日は駐車中の車内の温度は、39℃になっておりました～(ﾟﾛ...

おはようございます！朝からの土砂降り雨が、しとしと雨に変わってきました。今日は、午前中の予定がＯｆｆになり、雨のために散歩も行けないので、フワフワシスターズと共に、静かにゆっくりと自分の気持ちを整理する日。美しい...