ベビママヨガ×lalacuna撮影会

ベビーフォトカメラマンlalacunaさんとのコラボレッスン、『ベビママヨガ×lalacunaこどもの日フォト撮影会』先週の木曜日、第一回目、無事に終了致しました！この日は、定員いっぱい4組のお申し込みをいただき、...

鯉のぼり♪

新緑の季節、5月、一年で一番好きな季節です♪ スタジオに繋がっている和室に、鯉のぼりの手拭いを飾ってみました！色とりどりの鯉のぼり「虹」のようです(^^) コチラのヨガマットも「虹」のようです(^^) 昨日、5/12...

4月も終わろうとしておりますが・・・ 5月のclassスケジュール、HPカレンダーにUPしております！ GW中はヨガclass、お休みにしておりますが、プライベートレッスンなどはお受けしておりますので、ご希望があればお...

「元気がないから来るの」先日、定期的に開催している島立福祉ひろばのヨガ講座にいらしてくれた参加者さんの声。思わず、「嬉しい！」と思ったわたし。「元気がなくて、膝や腰も痛いけど、だから来るの。息吸って、吐いて...

毎月、満月の夜に（前後にズレる時もありますが・・・） caapa yoga studio では、「満月のリストラティブヨガ」を開催しております。リストラティブとは、修復する、回復する、委ねる、などの意味があります。一...

TBSドラマ、「俺の家の話」、久々に欠かさずに見たテレビドラマ、主人公の年老いたお父さんの言動が、晩年の父親と重なって、毎回、泣き笑い、毎週、楽しみにしていたドラマでした。昨夜の最終回・・・、う～ん・・・(-_-)...

2021.3.25 こんばんは！今日は、朝イチのオンラインヨガclass、「おうちでおはヨ～ガ」を終えて、久々にお友達とランチへ行ってきました。高校時代の親友と、娘が赤ちゃんの頃に出会ったママ友が、やはりママ友同...

こんにちは！ 3日連続投稿～！！本日は、午前に2クラス「骨盤ヨガ」と「産後骨盤調整ヨガ＆ベビヨガセラピー」どちらも骨盤に特化したプログラムです(^^) 私のヨガクラスを受けて下さっている皆様は、おわかりかと思います...

こんにちは！調子に乗って、本日、2回目の投稿～先月、ずっと欲しいと思っていたものを手に入れました！あとりえまさこさんの、「夢パンツ」トップページまさこさんとの出会いは、かれこれ10年前になるのですが、ちょうど...

こんにちは！二日続けての更新～（続くかな・・・笑笑。）今日の午前中は、ママヨガクラスでした！私のヨガ講師としてのスタートは、子連れヨガサークルが始まり。当時（10年ほど前）は、赤ちゃん連れで気軽に参加できるヨガ教...