今月のスケジュール

完成が終わりではない

完成が終わりではない

こチャーパヨガチャーパヨガスタジオ、せつこです♪ 6月になりました!2025年の前半戦、最終月です。 今年の信州の5月は、いきなり真夏日気温になったかと思えば、ストーブ恋しい寒さになったり(朝と日中の温度差が全国1だった...

ストレス=悪ではない

ストレス=悪ではない

4月になりました! 新入学、新社会人、新天地、新たなスタートを切った方々もいれば、新たなスタートを見送った方々もいらっしゃることと思います。特にお子さんを県外へ進学させた方々は、バタバタの引っ越しが終わり、そろそろ通常モ...

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