こんにちは！

５０代からの自分時間を有意義に✨

少人数制のヨガ教室、チャーパヨガスタジオです🌈

最近、老眼が一気に進み・・・、いよいよ老眼鏡デビューをしました🤓

亡くなった父親の遺品を整理していたときに、眼鏡屋ができるんじゃないか？と思うくらい出てきたのが、老眼鏡😂。

リビング、寝室（ベッドの周りに10本くらい転がってました😂）、玄関に、トイレ笑、家のあちらこちらに何本も置いてあって、かき集めたら５０本はありました。もう度数が合わない眼鏡もあったと思いますが、なんせ、捨てない人😂

老眼鏡を超えていたのは、お守り🧿 車のワイパーのレバーにびっしりと吊るしてあり💦、重みで常にワイパーが動いていたんじゃないかと思うほど・・・😰

神様同士もこれだけ大勢だと、喧嘩するというより、苦笑しつつ守ってくれていたのかなあ・・・。

父のエピソードは事欠きません😂

私もですが・・・😂

先月、人生初のまつ毛エクステをしてみたのですが、これが私には合わなかった😅

まつ毛が長く、クルンっとカールしているので、目がぱっちり👀、華やかな印象になるのですが、メガネに当たり、レンズが曇る☁️

日中はコンタクトレンズなのですが、スマホやタブレット、パソコン作業は老眼鏡👓

移動の際は、サングラス🕶️

帰宅後、ヨガクラスが終われば、コンタクトは外し、近視用メガネ👓に・・・

なんだかんだ、1日の大半はメガネ👓をかけていることに・・・

当然、レンズは曇りっぱなし😂

おまけにエクステが重すぎて、眼瞼下垂気味の瞼が、落ちてきて😱

人生初のまつ毛エクステは、最初で最後になりそうな気がしてます・・・

おしゃれって、チャレンジだわあ😂

さて、１０月スケジュール、公開しております。

秋は、東洋医学では、肺と大腸の経絡と関わりが深い季節🍂

乾燥も一気に進みます。呼吸を深め、胸や肩まわりを緩め、体の内側から「巡り」を整えていきましょう。

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体力に自信がない方、運動を全くしてこなかった方も、置いてけぼりにしません！

10年後の自分へ投資の一歩👣

ライブネタ笑も聞きにいらしてくださいね😙