2021年1月11日、今日は成人の日でした(^^)

2001年生まれの方、20歳、おめでとうございます。

大変な時の中、20歳を迎えられる新成人の皆さん、

5年後、10年後、20年後、

大人っていいな、大人になるっていいな

そんなふうに思えてますように。

自分の軌跡が、今の自分を作っている。

松本市内も新型コロナウイルスの感染が急拡大しています。

警戒レベルも「5」に引き上げられ、今日の成人式も延期になりました。

人が集まりやすい県や市の施設は利用停止となっています。

caapa yoga studio　でのスタジオヨガクラスは、少人数制であるため、

引き続き、感染対策に努めながら、行っていきます。

改めて、クラス参加におきまして、皆様にいくつかお願いがございます。

①　発熱や風邪症状がある場合はクラスをお休みください。体調不良の場合のキャンセル料は頂戴しておりませんので、気兼ねなく、お休みください。
②　講師は飛沫防止のため、マスク着用のままクラスを行いますが、皆様は、動いていて息苦しいようでしたら、マスクは外していただいて構いません。
③　クラス中は、換気のため、途中、窓を開けます。寒くないように、羽織れるものをお持ちください。もしくは、暖かい服装でお越しください。ブランケットも用意しておりますが、自分専用にお持ちいただくとありがたいです。
④　講師もクラス前は検温し、日々、体調管理に努めます。が、風邪症状がある場合は、クラスを休講させていただきます。その場合は、速やかにご連絡いたします。
⑤　ご本人、もしくは、ご家族が急に体調不良になることもあるかと思います。その場合のキャンセルはご遠慮なくどうぞ！
ですが、クラスによっては、キャンセル待ちのクラスもあります。急な予定変更のキャンセルは、前日までにご連絡をいただけるとありがたいです。

皆様のご協力、いつもありがとうございます！

おかげさまで、スタジオ内は、とても「良い気」に包まれています。

これは、本当に皆さんのおかげ！！

ヨガをすることで自分と周りの人達の「気」が上がる

結果、免疫力も上がります。

この週末、新しい空気清浄加湿器を設置しました！

アロマも抗ウイルス作用の高いものを炊いています！

心が不安になるときこそ、みんなでヨガを！！